Những phương pháp phòng chống dị ứng cho gia đình bạn
Dị ứng là hiện tượng, một dạng phản ứng có hại của hệ thống miễn dịch cơ thể người đối với các tác nhân từ môi trường sống mà bình thường vốn ít gây nguy hại như: Bụi nhà, phấn hoa, lông chó, mèo, nấm mốc, nồm ẩm, thức ăn, thuốc…
Cơ thể bạn có thể dị ứng với phấn hoa, lông chó mèo, nấm mốc do trời nồm ẩm
Vậy làm cách nào để ngăn chặn các phản ứng cơ thể như hắt hơi, thở gấp khò khè do dị ứng phấn hoa và các chứng dị ứng khác trong mùa nồm ẩm đang đến.
Cách đơn giản nhất để tránh xa các triệu chứng dị ứng đó là tránh tiếp xúc với những chất dễ gây dị ứng. Ngoài ra bạn cũng cần phải phòng chống các tác nhân gây dị ứng xung quanh môi trường sống của mình bằng những cách sau:
Vệ sinh chăn màn bằng nước nóng
Theo các nghiên cứu nếu bạn giặt chăn màn trong nước rất nóng (>130 ° F) sẽ trị được dị ứng do mạt bụi nhà, vi sinh vật cực nhỏ. Giặt nước nóng cũng sẽ làm giảm nguồn gốc dị ứng từ lông động vật một chất gây dị ứng phổ biến.
- Thường xuyên vệ sinh chăn màn bằng nước nóng để loại bỏ các triệu chứng dị ứng.
Nhưng để tránh bị bỏng, các chuyên gia dị ứng thuộc hai tổ chức hàng đầu khuyên nên giặt giũ ở 120 ° F. Nước nóng hơn sẽ chỉ giết chết thêm một vài con bọ ve. Việc giặt giũ định kỹ hàng tuần bằng nước nóng sẽ giúp bạn và gia đình bạn tránh xa khỏi các triệu chứng dị ứng.
Cắt giảm độ ẩm trong không khí
Sử dụng máy hút ẩm để luôn duy trì độ ẩm trong nhà của bạn nằm trong khoảng từ 30-50 %. Đặc biệt bạn nên chọn dòng máy hút ẩm được trang bị màng lọc Hepa như máy hút ẩm FujiE 614EB ngoài việc duy trì độ ẩm tối ưu cho sức khoẻ cũng có trang bị bộ lọc HEPA trong việc tránh các vật thể, vi khuẩn, các chất độc kich thước siêu nhỏ có hại bay trở lại không khí từ máy hút bụi.
- Nên sử dụng máy hút ẩm có màng lọc Hepa để giảm tác nhân gây dị ứng trong phòng
Hoặc máy hút ẩm có tính năng Ioniser (máy tạo ra ion âm/điện tích) được sử dụng để loại bỏ sự xuất hiện của các bệnh nhiễm khuẩn trong không khí và làm giảm sự tích tụ tĩnh điện trong điện tử. Các hạt trong không khí bị hút vào các điện cực theo hiệu ứng tương tự như tĩnh điện.
- Máy hút ẩm FujiE HM-918EC được trang bị tính năng Ioniser sẽ giúp bạn giảm tác nhân gây dị ứng
Sử dụng máy lọc không khí Bạn có thể sử dụng máy lọc không khí, tuy nhiên thay vì việc trang bị cả máy hút ẩm và máy lọc không khí tốn kém, bạn nên chọn loại máy hút ẩm được trang bị màng lọc Hepa, Ioniser vừa có thể kiểm soát được độ ẩm vừa loại bỏ các tác nhân gây dị ứng.
Cuối cùng nếu bạn là người bị dị ứng, hãy để người khác thực hiện nhiệm vụ hút bụi hoặc chạy máy lọc không khí, máy hút ẩm. Với những cách trên hy vọng sẽ phần nào giúp phòng chống dị ứng cho bạn và gia đình trong mùa nồm ẩm sắp tới.
_Nguồn_
Thời Đại Mới
Tags: máy hút ẩm, máy hút ẩm công nghiệp, máy hút ẩm dân dụng